从历史表现来看,11 月是 QQQ 表现最好的月份。
通常情况下,Invesco QQQ Trust, Series 1 ETF(QQQ)平均每年会出现 2.2 次超过 10% 的回撤。今年我们可能会经历 3 次超过 10% 的回撤。这完全正常。VIX 通常会在 10 月底附近见顶,随后伴随“圣诞老人行情”逐步回落。
在 QQQ 回撤 10%-15% 时买入,通常能够获得非常优秀的风险收益比。
中期选举结束后的一年里,SPY/QQQ 历史平均回报分别达到 15% 和 24%,而且上涨概率为 100%。所以现在并不是一个糟糕的买入时点。
平均来看,VIX 在 11 月会下跌 12%,这是全年所有月份中最大的平均降幅。让我们看看 2026 年 11 月会发生什么。
目前,S&P 500 成分股的前瞻市盈率为 18.7 倍,而过去 5 年平均值为 19.8 倍,过去 30 年峰值为 24.4 倍。我同样没有看到明显泡沫:2026 年第三季度,目前已经公布业绩的 S&P 500 公司中有 83% 的盈利超过市场一致预期。
估值与泡沫
现在存在泡沫吗?当前数据并不支持这个结论。到目前为止,第三季度企业盈利依然非常强劲。截至 10 月 23 日,已有 24% 的公司公布财报:第三季度盈利同比增长 29.5%,收入同比增长 12.7%。83% 的 S&P 500 公司盈利超过市场一致预期,同时 66% 的公司收入高于市场预期。
根据 FactSet 的预测,S&P 500 公司 2026 年全年盈利将增长 33%。

【原文图片位置:S&P 500 前瞻市盈率(FactSet)】
数据来源:FactSet。
目前 S&P 500 前瞻市盈率为 18.7 倍,低于过去 5 年平均值 19.8 倍,也低于过去 10 年平均值 19.1 倍。2026 年指数上涨在很大程度上是由强劲盈利增长推动的。相比之下,在 2000 年互联网泡沫时期,Nasdaq 市盈率一度达到 100 倍。

【原文图片位置:当前市盈率(Ang Shen)】
图表由作者制作;数据来源:FactSet。

【原文图片位置:前瞻市盈率(Ang Shen)】
让我们进一步深入研究,看看 2026 年究竟是什么因素推动了 S&P 500 成分股上涨。我们使用两年期数据来展示基本面和估值增长。例如,在分析 2026 年时,我们使用 2024 年和 2026 年的前瞻 EPS 与前瞻市盈率,两者的变化分别代表基本面和估值变化。从 2024 年到 2026 年,前瞻 EPS 大涨 52.5%,而 S&P 500 股价上涨了 35%。为什么股价反而落后?因为估值下降了,前瞻市盈率下降了 11.6%。再举一个例子:在 2022 年市场高点之前的两年中,前瞻 EPS 上涨 26.8%,而前瞻市盈率上涨 16.2%,最终推动股价大幅上涨 47.3%。
我并不是说当前市场被低估了。根据事实和数据,市场明显高估的概率并不算高。估值当然可以上下波动,但当前估值显然不是历史最高水平:前瞻市盈率为 18.7 倍,而过去 5 年平均值为 19.8 倍,过去 30 年峰值则达到 24.4 倍。
在第三季度和第四季度强劲盈利公布之后,S&P 500 的估值可能出现均值回归,重新回到过去 5 年平均的 19.8 倍。随着基本面保持强劲,同时估值恢复正常,指数可能进一步上涨。
在第三季度和第四季度强劲盈利之后,S&P 500 的估值可能均值回归至过去 5 年平均的 19.8 倍。如果前瞻市盈率从 18.7 倍恢复到 19.8 倍,同时盈利预期不发生变化,那么这意味着 S&P 500 大约还有 6% 的上涨空间。在强劲基本面和正常估值共同推动下,股价可能继续走高。
强烈信号
美国股市在选举前后确实存在一个非常有意思的历史规律:中期选举之后买入,因为历史数据对此给予了非常强的支持。
从 2000 年开始,如果你在中期选举日买入 QQQ,并持有接下来 12 个月,那么平均回报率达到 23.9%,上涨概率为 100%。如果进一步扩大范围:从 1994 年开始,如果你在选举日买入 SPY 并持有 12 个月,平均回报率达到 15.2%。
这是美国股市最强的历史信号之一,意味着中期选举结束后,不确定性往往会迅速消退。

【原文图片位置:中期选举之后发生了什么(Ang Shen)】

【原文图片位置:中期选举之后的 VIX(Ang Shen)】
再来看 VIX,结果甚至更加令人惊讶。自 1990 年以来,中期选举之后 60 天,VIX 平均下跌 10%。这是一个非常明显的历史规律:中期选举之后,VIX 往往下降,市场恐慌逐渐消散。不确定性确实会制造恐惧。随着时间推移,VIX 的平均跌幅逐渐扩大,从选举后第一天的 -3.2%,一路扩大至 60 天后的 -10.0%。当然,我们不能保证这一次 VIX 一定会下降,但历史概率明显站在下降这一边。而且等待时间越长,历史结果越明显。

【原文图片位置:中期选举年份与普通年份对比(Ang Shen)】
图表由作者制作;数据来源:CBOE VIX Daily History。
你可能会问,这种规律是不是只存在于中期选举年份,还是每年都会发生的普通季节性现象?我们把中期选举年份与普通年份进行了比较,结果非常清晰:选举日 60 天之后,89% 的中期选举年份 VIX 都低于选举日水平,而在非选举年份中,这一比例只有 44%。

【原文图片位置:VIX 表现(Ang Shen)】
从上面的图里可以看得更加清楚。除了 2014 年之外,所有中期选举年份在选举结束 60 天后,VIX 都出现下降。相比之下,非选举年份的结果分布相对均匀。两者的中位数差异非常明显:中期选举年份为 -7.1%,非选举年份则为 +2.4%。这一差异在 5% 显著性水平上同样具有统计意义,p 值为 0.04,不过样本规模确实比较小。计算过程中,我们采用相同规则:Election Day 定义为 11 月第一个星期一之后的星期二;对于 1991 至 2025 年的非选举年份,则使用完全相同的日历规则。
11 月的 VIX
VIX 衡量的是市场恐慌程度,我制作了一张 VIX 季节性走势图:
对每一年的 VIX 数据进行标准化。
所有年份都从 1 开始。
在 N 天之后,观察 VIX 的增长变化。
然后对每一年的增长进行平均。
完成全部计算之后,我们得到了下面这张图。正如你可以看到的那样,10 月底附近通常都是 VIX 相对较高的时期。
进入 11 月后,VIX 通常会明显下降,平均跌幅达到 12%,是全年所有月份中最大的降幅。这种 VIX 季节性规律与中期选举效应完美吻合,因为中期选举通常都会发生在 11 月初。
总结来说,我们可能会在 11 月看到 VIX 出现大幅下跌,尤其是在中期选举结束之后。

【原文图片位置:VIX 季节性走势(Ang Shen)】
季节性
过去几十年里,11 月一直是 QQQ 表现最好的月份。平均来看,QQQ 在 11 月上涨 4.6%。从下面的热力图可以看到,QQQ 历史上表现最差的 11 月也只下跌了 1.6%,而最好的 11 月则上涨了 11.2%。11 月的上涨胜率同样非常高,明显高于全年平均水平。
今年 10 月,QQQ 下跌了 6.7%。当 QQQ 出现一个下跌月份之后,通常更有可能迅速恢复。自 2018 年以来,一共出现过 4 次 10 月下跌,分别是 2018、2020、2023 和 2024 年,其中 4 次里有 3 次随后快速反弹,并连续出现两个月上涨。2020 年和 2023 年的下一年 11 月甚至都取得了两位数回报,分别上涨 11.2% 和 10.8%。那么,这一次我们会不会也迎来快速修复和一个非常强劲的 11 月?从统计角度来看,概率确实不低。11 月的上涨胜率同样非常出色,明显高于平均水平。

【原文图片位置:QQQ 季节性表现(Ang Shen)】

【原文图片位置:QQQ 月度收益热力图(Ang Shen)】
一个拥有良好风险收益比的机会
最坏情景:企业盈利低于市场一致预期。即使估值保持不变,股价也可能进一步下降。中期选举结束后,大部分不确定性虽然会消失,但如果地缘政治紧张局势仍然持续较长时间,那么 QQQ 可能进一步下跌,最大回撤可能扩大到 15%,极端情况下甚至达到 20%——截至 11 月 1 日,目前最大回撤约为 11%。买入者可能需要承受更长时间的浮亏,但最终价格仍然有机会恢复。
可能的最佳情景:截至 11 月 1 日,QQQ 最大回撤约为 11%,而整个回撤最终被控制在 15%以内。这将创造一个非常完美而且罕见的入场机会。11 月 3 日中期选举结束后,不确定性逐渐消退,市场迅速恢复。QQQ/SPY 的上涨将主要由强劲的第三季度和第四季度盈利推动。市场最期待的财报之一,例如 Nvidia Corporation(NVDA),将在 11 月 17 日公布。如果 Nvidia 再次超过市场一致预期,同时没有出现任何明显负面意外,那么整个市场的估值基础将变得更加稳固。VIX 很可能像历史上 11 月通常发生的情况一样大幅下降——平均降幅为 12%。在这种情况下,未来 12 个月获得两位数回报的概率就会明显提高。


